Беременность, разгрузочные дни
Вторник, 06.12.2016, 13:12
Мой сайт
 
Меню сайта

Мини-чат
200

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 0

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2013 » Март » 20 » Беременность, разгрузочные дни
18:39
 

Беременность, разгрузочные дни

Беременность, разгрузочные дниЖенщины и при беременности хотят выглядеть хорошо, а как быть с разгрузочными диетами?

Часто при беременности переедаете, ощущая тяжесть, изжогу? На переваривание пищи тратится много энергии, растет утомляемость, а разгрузку провести боитесь?

При первой беременности женщине тяжело проверить надежность диеты. Вашему ребеночку нужно достаточное количество витаминов и элементов. Никаких самостоятельных действий, обязательно согласуйте с врачом все аспекты!

Разгрузочные диеты при беременности.

Нужно определиться с питанием, питаться часто, но небольшими объемами. Главное – правильное, регулярное питание, тогда и диеты не нужны. Важно настроение, никаких в/п, тогда вы и ваш ребенок сохранят здоровье на всю жизнь.

Длительность разгрузочных дней при беременности.

На один день в месяце убираются жирные, сладкие и способствующие изжоге, блюда. Лучшее решение – фруктово-овощная диета. Составьте меню с диетологом. Думайте не о временном увеличении веса, а о здоровье и питании, себя и ребенка. Диета должна быть однодневной, со множеством питательных продуктов и питья, без всякого рода голоданий.

Берегите себе здоровье и своим близким, т.к. это будущее нации!

Статистика гласит, что женщина за всю свою жизнь проводит на кухне приблизительно восемнадцать лет, готовя еду, убирая и моя посуду. Чтобы украсить это времяпровождение, стоит установить натяжные потолки в кухне и столовой. Устанавливая натяжные потолки в кухни мы делаем интерьер привлекательней и уютней.

Просмотров: 99 | Добавил: whimay | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поиск

Календарь
«  Март 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2016Конструктор сайтов - uCoz