Как избавиться от отеков во время беременности?
Воскресенье, 11.12.2016, 09:03
Мой сайт
 
Меню сайта

Мини-чат
200

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 0

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2013 » Март » 20 » Как избавиться от отеков во время беременности?
12:47
 

Как избавиться от отеков во время беременности?

загрузка...

Одной из причин возникновения отеков является беременность. Отеки – это скопление жидкости в межтканевом пространстве. Во время беременности увеличивается объем крови в организме женщины и появляются отеки. Замедляется кровообращения из-за растущей матки. Чтобы избавиться от отеков, необходимо создать режим сна и отдыха, возможны небольшие физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
Можно принимать витамины для беременных, только обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Нужно использовать правильное питание, свести к минимуму острые, соленые и копченые продукты. Ведь они вызывают жажду.

Ещё одна неприятность это когда начинается тошнота при беременности .
Необходимо сократить употребление соли, а при сильных отеках есть несоленую пищу. Так же сократите объем жидкости, исключив сладкие и газированные напитки. Вечером можно делать массаж ног, а днем можно полежать, приподняв ноги вверх.
Можно воспользоваться и народными средствами, только проконсультируйтесь перед этим с врачом. Например, можно пить настой из листьев березы. Так же можно есть обычный творог, он хорошо помогает вывести лишнюю жидкость из организма.

Просмотров: 99 | Добавил: whimay | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поиск

Календарь
«  Март 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2016Конструктор сайтов - uCoz