Витамины для беременных
Воскресенье, 11.12.2016, 08:59
Мой сайт
 
Меню сайта

Мини-чат
200

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 0

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2013 » Март » 14 » Витамины для беременных
15:38
 

Витамины для беременных

витамины для беременныхВитамины были открыты учеными только в XIX веке. И почти сразу было доказано, что они необходимы для нормального течения беременности.

Наблюдения показали, что витамины как отдельные вещества не превращаются в организме в энергию, не служат строительным материалом для клеток.

По данным ученых, они необходимы для нормальной работы нервной системы и для образования нужных гормонов. Таким образом, витамины являются просто необходимыми для развития любого человека.

Большинство витаминов мы получаем из продуктов питания, особенно растительного происхождения. В летний период, когда созревают редис, огурцы, томат, яблоки и другие овощи, фрукты, организм полностью насыщается витаминами. В зимний период, когда содержит малое количество витаминов, может наступит авитаминоз, то есть недостаток некоторых веществ. При этом начинается шелушение кожи, появляется угревая сыпь и другое.

Недостаток витаминов может отразиться и на беременной женщине, так как плод требует ежедневного употребления яблок, помидоров, лука. Это не всегда можно сделать, особенно если за окном зима или ранняя весна. Именно поэтому ученые разработали специальные витаминные комплексы, содержащие все необходимые вещества.

Сегодня в аптеке можно приобрести такие витамины для беременных, как «Гендевит», «Матерна», «Пренатал», «Мульти-Табс» и некоторые другие. Сделать это необходимо после консультации со своим лечащим врачом, который поможет подобрать витаминные комплексы, подходящие именно вам.

Принимать витамины следует 1 раз в день, желательно сразу после завтрака. Это поможет избавиться от таких неприятностей, возникающих во время беременности, как тошнота, рвота, плохое самочувствие, низкий гемоглобин и многое другое.

загрузка...

Просмотров: 42 | Добавил: whimay | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поиск

Календарь
«  Март 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2016Конструктор сайтов - uCoz